به گزارش تابش کوثر و به نقل از "وب.ام.دی"، با وجود شیوع گسترده اگزما، دانش پزشکی هنوز بهطور کامل نمیداند چرا این بیماری در افراد مختلف به شکلهای متفاوت بروز میکند. یکی از دلایل این پیچیدگی آن است که محرکهای اگزما در هر فرد متفاوت هستند؛ مادهای که برای یک نفر مشکلساز است، ممکن است برای فرد دیگر بیخطر باشد. در عین حال، انسان روزانه با حجم زیادی از مواد شیمیایی در تماس است؛ از هوایی که تنفس میکند تا شامپو و مواد شویندهای که استفاده میکند.
با پیشرفت تحقیقات، فهرست مواد شیمیاییای که میتوانند اگزمای شدید را بدتر کنند، رو به افزایش است. کاهش تماس با این مواد میتواند به کنترل علائمی مانند خارش، خشکی و ترکخوردگی پوست کمک کند.
کدام مواد شیمیایی محیط بیرونی اگزما را تحریک میکنند؟
آلودگی هوا تنها برای ریهها خطرناک نیست، بلکه میتواند بر پوست و اگزما نیز اثر بگذارد. آلایندههای موجود در هوا شامل موارد زیر هستند:
- مونوکسید کربن
- ترکیبات آلی فرّار (VOCs)
- ترکیبات اکسید گوگرد و اکسید نیتروژن
- فلزات سمی
- آلایندههای رادیواکتیو
- ذرات معلق
ذرات معلق ترکیبی از مواد سمی مانند هیدروکربنهای آروماتیک چندحلقهای (PAHs)، دود ناشی از دخانیات و مواد دیگر، فلزات و ترکیبات شیمیایی مختلف هستند. این آلایندهها در ترکیب با سایر عناصر جوی، آلایندههای ثانویهای مانند ازن سطح زمین، دیاکسید نیتروژن، اسید سولفوریک و مهدود (اسموگ) ایجاد میکنند.
یک مطالعه نشان داده است که با افزایش سطح ازن طی یک هفته، مراجعات پزشکی به دلیل اگزما افزایش یافته است.
فلزات سنگین مانند کادمیوم، سرب و جیوه که از رنگها، دود سیگار و اگزوز خودروها ناشی میشوند نیز از عوامل خطر برای اگزما هستند. دود دخانیات و حتی دود آتشسوزیهای جنگلی میتوانند باعث شعلهور شدن اگزما شوند.
در روزهایی که سطح آلودگی هوا، مهدود یا ازن بالاست، زمان حضور در فضای باز را کاهش دهید. هنگام ورزش در فضای بیرون، از ترافیک و دود خودروها فاصله بگیرید.
کدام مواد شیمیایی داخل خانه اگزما را تشدید میکنند؟
مواد شیمیایی تحریککننده میتوانند از طریق موارد زیر وارد خانه شوند:
- پارچهها مانند پرده، لباس و فرش
- لوازم خانگی
- رنگ دیوار و کاغذدیواری
- مصالح ساختمانی
- تربانتین، حلالها و چسبها
بسیاری از این مواد، ترکیبات آلی فرّار آزاد میکنند. رنگها، لاکها، چسبها و مواد شوینده اغلب دارای سطوح بالای VOC هستند. از جمله VOCهایی که باید از آنها اجتناب کرد:
- بنزن
- اتیلن گلیکول
- فرمالدهید
- متیلن کلراید
- تتراکلرواتیلن
- تولوئن
حتی تماس کوتاهمدت با این مواد، بهویژه در کودکان، میتواند علائم اگزما را تحریک کند، زیرا باعث افزایش از دست رفتن آب پوست و خشکی و خارش بیشتر میشود.
پیش از خرید رنگ یا محصولات مشابه، برچسبها یا برگه اطلاعات ایمنی مواد (MSDS) را بررسی کنید. اصطلاح «کمVOC» در شرکتهای مختلف تعریف یکسانی ندارد؛ بنابراین استفاده از منابع معتبر برای شناسایی محصولات ایمن توصیه میشود.
مواد شیمیایی محل کار که اگزما را تحریک میکنند
افرادی که شغل آنها با «کار مرطوب» همراه است، مانند پیمانکاران، ظرفشویها و آرایشگران، بیشتر در معرض تشدید اگزما قرار دارند. مواد شیمیایی رایج در این مشاغل شامل:
- اسیدها
- شویندهها و ضدعفونیکنندهها
- بنزین و سوختها
- چسبها
- رنگ مو و محلولهای شیمیایی
- رنگها، لاکها و حلالها
قرار گرفتن در معرض فلزات سنگین مانند مس، کادمیوم و سرب نیز خطرناک است. این مواد میتوانند در بدن تجمع یافته و سیستم ایمنی را تغییر دهند و موجب تشدید اگزما و حتی آسم شوند. تماس با کادمیوم در دوران بارداری، خطر اگزما در نوزاد را افزایش میدهد.
مواد شیمیایی روزمره که اگزما را بدتر میکنند
صابونها، شویندههای لباس، محصولات مراقبت از پوست و مو و حتی بطریهای آب میتوانند حاوی موادی باشند که سوزش، خارش و قرمزی پوست را تشدید میکنند. شایعترین محرکها در لوازم آرایشی و بهداشتی عبارتاند از:
- عطرها
- اوره و رتینوئیدها
- پروپیلن گلیکول
- کوکامیدوپروپیل بتائین
- الکل
- پارافنیلن دیآمین و ترکیبات مشابه در رنگ مو و ناخن
رنگها و نگهدارندهها نیز میتوانند مشکلساز باشند، از جمله:
- پارابنها
- ایزوتیازولینونها
- فرمالدهید و آزادکنندههای آن
برخی مواد پاککننده خانگی، شویندههای لباس و نرمکنندهها نیز باقیماندههای تحریککننده روی لباسها باقی میگذارند. حتی کلر موجود در استخرها میتواند در دورههای شعلهوری اگزما مشکلساز باشد.
نیکل یکی از شایعترین فلزاتی است که در زیورآلات بدلی، دکمهها، زیپها، کلیدها و وسایل آشپزخانه باعث تشدید اگزما میشود.
همچنین فتالاتها، بیسفنول A و استایرن که در بسیاری از پلاستیکها وجود دارند، با اختلالات هورمونی و علائم اگزما مرتبط دانسته شدهاند.
اقدام پیشنهادی:
برچسب محصولات مراقبتی را با دقت بخوانید. «طبیعی بودن» همیشه به معنای بیخطر بودن نیست؛ برخی عصارههای گیاهی و روغنهای اسانسی نیز میتوانند تحریککننده باشند. شستوشوی لباسهای نو قبل از پوشیدن، استفاده از شویندههای بدون عطر و رنگ، و انتخاب جایگزینهای ساده برای پاککنندههای خانگی میتواند به کاهش علائم کمک کند.
انتهای پیام/Z110
نظر شما