پژوهشگران دانشگاه هاروارد نشان دادند که کمبود لیتیوم در مغز میتواند آغازگر تغییرات اولیه منجر به آلزایمر باشد.
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف روزانه فیبر میتواند حافظه سالمندان را تقویت کند.
فعال ماندن و ورزش کردن در سنین قبل از ۵۰ سالگی میتواند خطر ابتلا به زوال عقل در سال‌های بعدی زندگی را کاهش دهد و به حفظ حجم بخش‌هایی از مغز که مسئول حافظه و تفکر هستند، کمک کند.
